SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Co śądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ka jak Ka, roznicy w skladzie nie ma wiec nie rozni sie pewnie niczym od olimpowskiego...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2006-10-31 18:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczepionka

    Post
    Doping

    nie pokaleczyłeś się jak jadłeś ampułki? możesz iść na szczepionkę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-02-17 13:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pomocy w rozpisaniu diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze liczysz zapotrzebowanie kaloryczne jak ci napisze jedz 200g owsianych na sniadanie to na pewno tego nie zjesz http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html podstawy układania diety co w jakim posiłku się powinno znajdować [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2010-03-09 16:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta latem?

    Post
    Doping

    dla mnie bez różnicy kiedy,jak ktoś ma zapał do siedzenia w czeluściach piwnicy i do rzucania żelastwem podczas gdy inni siedzą na plaży to cykl można robić kiedy sie chce

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-07-09 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz pić, czy da to zalezy od tego jak będzie się kształtowała reszta kalorii w diecie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-12-18 23:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka - urozmaicenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wysoko przetworzone i mają pełno cukru, zobacz sobie na etykiecie, lepiej do normalnych płatków owsianych wrzuć owoce, jakis miód czy slodzik, nie musisz w ogóle jeść owsianki są płatki jaglane, orkiszowe itd. A jak tak musisz te owsiane to zblenduj i wypij i makro się zgadza a jeść nie musisz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2016-11-04 16:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rutinoscorbin

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przed użyciem zapoznaj się z ulotką dołączoną do leków masz tam podane dawkowanie zarówno dla dzieci jak i dorosłych , inna sprawa czy nie ma potrzeby skonsultowania stanu zdrowia córki u lekarza pierwszego kontaktu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2017-01-10 23:20:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha - dwakowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz 7% to jw jeden kaps w zuspenosci wystarczy, co do rozeńca tutaj tez liczy sie standaryzacja srednimna rynku sa 3%

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2018-03-28 08:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze dajesz na start HCG i kończysz clomid po prostu jak krótszy cykl i mniej środków to pójdzie szybciej duże znaczenie ma też co wbijasz np deca albo susta siedzą długo i później to by się mogło ciągnąć z 2/3 miechy przez długie estry

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2023-07-06 17:34:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • piro by było najlepsze- lecz ciągle drogo chyba wychodzi- cenny związek- lecz w dużych dość ilościach. stak nadaje sie świetnie także- lecz jak wspomniałem trzeba uważasz z "pompowaczami"- szczególnie z tymi szybko działającymi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2007-05-30 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he,własnie to mi bardziej odpowiada tylko..nie dowiedziałem sie jak wbić:czy 400mg puścic jednorazowo czy podzielić na 2 miejsca?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2005-05-19 20:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uginanie nogi z ciezarem w staniu na podwyzszeniu

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm... to w takim razie jak mozna zamontować ciężar nie maja do dyspozycji maszyny? moj wyciag tez sie do tego nie nadaje... ;/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-02-18 19:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie ma wody to po co diuretyk? to tak jakby gasic cos co sie nie pali..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-04-03 12:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepsze na rzezbe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Patrzac na gabaryty wydaje mi sie, ze dieta i aeroby wystarcza, dorzucic bcaa, bo wiadomo, ze to standard na redukcji i moze jakas kofe na pobudzenie w ciezsze dni, na nitro szkoda kasy-nie warto. Co do gainera to jak chciales kupic to rowniez zbedny skoro bilans kcal ma byc na minus.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2012-03-17 12:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na masę ciała

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Celem brania kreatyny jest własnie to aby wspomagała budowanie masy mięśniowej, więc waga musi iść do góry, co do wody to jak komórki się wysycą z kreatyny ten stan wróci do normy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2022-07-13 20:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OOM w Poznaniu

    Post
    Sztuki Walki

    isia a jak dziewczyny z lodzi w judo powalczyly orientujesz sie moze?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2004-05-04 22:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglądaje spięcia ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1/3 (poczatkowa ) faza ruchu jak przy pelnych bruzszkach, mozesz sie w gorze zatrzyamsz i napiac brzuch etc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2004-03-08 21:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała pomoc plan na siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    jak jestes początkujący to niewarto wogóle na siłe czasu tracić, bierz sie za mase duży ciężar mniej powtórzeń a serii.. to zależy wszystko od planu pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2009-05-08 22:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold 200mg/ml odblok

    Post
    Doping

    jak jaja się nie skórczyły to sam clomid 3dni po 2tab i do końca po jednej (24tab)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-03-14 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fizogen epovar

    Post
    Odżywki i suplementy

    da rade jak nie ma kreatyny, to sie zda dobrze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-10-20 21:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)